; ringar under ögonen.
Hälsoknep mot mörka ringar under ögonen
- jag har det ibland, så tänkte att jag skulle dela med mig av
lite tips till er som kanske också drabbas av det då och då.
smink i alla ära, men oftast gör sminket att det syns ännu mer.
1. Drick vatten och se till att ha påfyllda vätskedepåer. Ha alltid en flaska
i väskan eller vid arbetsplatsen, det ger dig en liter välbehövlig påfyllning
varje dag. Var också noga med att alltid dricka något till måltiderna.
2. Sov och vila. Sömbristen visar sig snabbt i form av svullna och
mörka ögon. Är livet lite extra rörigt med sena nätter, försök planera
in för- eller eftermiddagsvila för att kroppen ska kunna komma i kapp.
3. Det klassiska te-påsetricket kan fungera. Lägg två blötlagda och urvridna
tepåsar över varje öga och passa på att vila under tiden. Även gurkskivor
kan dämpa svullnader och ge nytt liv åt en dyster blick. Lägg en skiva
gurka på varje öga och lyssna på din favoritskiva i 15-20 minuter..
4. Vitamin K är känt för att dämpa blåmärken. Cremer som innehåller
vitamintypen kan dämpa både brustna blodkärl och mörka partier
under ögonen. Red Alert är ett exempel, i hälsokostbutiken och på
Apoteket finns det fler olika varianter.
5.Tranbär, blåbär, svarta vinbär, lök och persilja är rik på en antioxidanttyp
som sägs främja pigmentet. Så frossa i färska frukter eller drick juicer.
6. Även potatis är känt för att kunna ljusa upp huden och ge ny lyster.
Lägg en skiva rå potatis på ögonlocket och låt verka i 15-20 minuter.
